![Liian monimutkaiset saliohjelmat voivat jopa haitata kehitystä kuntosalilla – Tämä kaksijakoinen treeni on tehokas niin aloittelijalle kuin kokeneelle - Hyvinvointi | HS.fi Liian monimutkaiset saliohjelmat voivat jopa haitata kehitystä kuntosalilla – Tämä kaksijakoinen treeni on tehokas niin aloittelijalle kuin kokeneelle - Hyvinvointi | HS.fi](https://hs.mediadelivery.fi/img/some/default/769369702f6224b3e7cf77701b0df2f2.jpg)
Liian monimutkaiset saliohjelmat voivat jopa haitata kehitystä kuntosalilla – Tämä kaksijakoinen treeni on tehokas niin aloittelijalle kuin kokeneelle - Hyvinvointi | HS.fi
Powerhouse Gym Tampere - Tänään on virallinen penkki-hauis-päivä, joka myös maanantaina tunnetaan! 💪 Ohessa esimerkkitreeni kyseisille, sangen oleellisille lihaksille: Liikeparina, parin minuutin palautuksilla. Lämmittelysarjat alle, kunnolla romua ja ...
![BLOGI: Hauiskäännön suoritustekniikka ja harjoitteiden kohdentaminen — Urheilufysioterapeutti Jukka Räsänen BLOGI: Hauiskäännön suoritustekniikka ja harjoitteiden kohdentaminen — Urheilufysioterapeutti Jukka Räsänen](http://fysiojukka.fi/wp-content/uploads/2017/03/Hauisblogi-2-Hammer.jpg)